Giải đáp: Ăn thịt vịt có để lại sẹo không?

Các món ăn nấu từ thịt vịt là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa cơm hằng ngày. Chính vì vậy, các trường hợp có vết thương hở ngoài da cảm thấy lo lắng khi phải kiêng cữ món ăn này, vì có tin đồn cho rằng ăn thịt vịt gây ra sẹo lồi. Vậy, thực tế thì ăn thịt vịt có để lại sẹo không? Cùng tìm lời giải đáp ngay dưới đây! `

Ăn thịt vịt có để lại sẹo không?

Các món ăn ngon, hấp dẫn được chế biến từ thịt vịt là món khoái khẩu của nhiều người. Đặc biệt, thịt vịt giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe, trong đó có protein, chất béo, hàm lượng calo dồi dào và còn có omega 3, 6. Tuy nhiên, món thịt vịt lại là món ăn “cấm” khi cơ thể vừa trải qua phẫu thuật hoặc ngoài da có vết thương hở.

Với câu hỏi “ăn thịt vịt có để lại sẹo không” cũng đã được chuyên gia khẳng định rằng nó thực sự có hại với làn da có vết thương, nếu ăn nhiều thì nguy cơ cao gây ra sẹo lồi mất thẩm mỹ. Lý giải tại sao thịt vịt có thể để lại sẹo thì nguyên nhân đều xuất phát hàm lượng dinh dưỡng trong thịt vịt quá cao.

Thực tế, nhiều người đang lầm tưởng khi cơ thể suy yếu thì nên bổ sung các  loại thực phẩm giàu protein và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp đẩy nhanh quá trình làm lành, hồi phục vết thương. Tuy nhiên, sự thật thì ngược lại.

Theo nhiều nghiên cứu, khi nạp thừa protein có thể khiến cơ thể tăng sinh collagen và elastin nhiều hơn mức bình thường. Từ đó thúc đẩy tế bào da non tái tạo nhanh chóng đến mức lấp đầy thịt tại vị trí da bị thương và gây ra sẹo lồi sau khi lành. Mà trong dinh dưỡng của thịt vịt chiếm hàm lượng lớn protein và chất béo bão hòa, đó là lý do ăn thịt vịt để lại sẹo.

Nên kiêng ăn thịt vịt bao lâu khi có vết thương hở

Với những người yêu thích các món thịt vịt sẽ cảm thấy khó khăn khi phải kiêng cữ quá lâu. Cho nên, thời gian bắt buộc kiêng ăn loại thực phẩm này  để tránh gây sẹo cũng được họ quan tâm rất nhiều. Tuy nhiên, không có mốc thời gian cụ thể cần kiêng ăn thịt vịt trong bao lâu. Bởi vì, việc kiêng cữ còn phụ thuộc vào cơ địa, mức độ nghiêm trọng và tốc độ hồi phục của vết thương ở mỗi người.

Dù vậy, theo lời khuyên của chuyên gia thì nên kiêng ăn thịt vịt cho tới khi vết thương đã trải qua giai đoạn tái tạo tế bào da non, miệng vết thương đã khô cồi và da bắt đầu bong vảy. Trung bình, thời gian có thể kéo dài khoảng 1 – 2 tháng hoặc lâu hơn nếu vết thương lâu lành.

Lưu ý cách ăn uống và chăm sóc da để ngăn ngừa sẹo

Để vết thương hở ngoài da nhanh chóng làm lành mà không để lại dấu tích của sẹo thì quá trình kiêng cữ ăn uống và chăm sóc da là một phần khá quan trọng mà bạn cần lưu ý. Đặc biệt là những điều dưới đây:

Cách kiêng cữ:

• Ngoài món thịt vịt cần kiêng ăn thì còn nhiều thực phẩm khác cũng “góp mặt” trong danh sách những món dễ gây sẹo lồi khi da có vết thương nhất, ví dụ như rau muống, thịt gà, thịt bò, hải sản, trứng, đồ nếp… Thêm nữa là không sử dụng chất kích thích, đồ uống có cồn và có gas. Không ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ.
• Lập chế độ dinh dưỡng với những món ăn giàu vitamin và khoáng chất tự nhiên có nhiều trong rau củ tươi, trái cây, các loại hạt khô, thịt nạc… Đặc biệt nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và E rất tốt cho làn da.
• Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng thêm các loại vitamin tổng hợp cho cơ thể giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương và tái tạo da mới.

Cách chăm sóc da:

• Vệ sinh vết thương bằng cồn y tế sát khuẩn mỗi ngày để làm sạch chất bẩn và dầu nhờn có chứa nhiều vi khuẩn gây nhiễm trùng vết thương.
• Không cào, gãi và sờ tay lên vết thương, điều này có thể gây lở loét, chảy máu nghiêm trọng. Hơn nữa còn tạo cơ hội để vi khuẩn bên ngoài tấn công vào vết thương hở.
• Có thể bôi kem trị sẹo khi được bác sĩ kê đơn rõ ràng. Không tự ý bôi bất kỳ sản phẩm điều trị vết thương, trị sẹo hoặc kem dưỡng da nếu chưa có sự cho phép.
• Bổ sung nhiều nước cho cơ thể, nước giúp thanh lọc và đào thải độc tố ra bên ngoài. Mặt khác, nước còn giúp làm dịu vết thương, giảm đau và nóng rát da.

Sau phần giải đáp của chúng tôi cho câu hỏi ăn thịt vịt có để lại sẹo không và kiêng ăn bao lâu. Mong rằng những thông tin này sẽ giúp mọi người biết cách kiêng cữ và chăm sóc cơ thể khi có vết thương ngoài da an toàn và tốt nhất. Và từ đó giúp làn da sớm lấy lại trạng thái khỏe đẹp nhé!