Vết thương hở kiêng ăn gì? Những thực phẩm cần tránh ngay


Khi có vết thương hở ngoài da do tai nạn, chấn thương hoặc do phẫu thuật, thời điểm này bạn cần chăm sóc vết thương cẩn thận để giúp vết thương nhanh hồi phục. Đặc biệt nhất là cần có chế độ kiêng cử ăn uống cẩn thận, nhiều loại thực phẩm không tốt với vết thương thở nếu ăn vào. Trong bài viết này chúng tôi giải đáp thắc mắc vết thương hở kiêng ăn gì sẽ an toàn với sức khỏe nhất nhé!

Thực phẩm nên tránh khi có vết thương hở
Thực phẩm nên tránh khi có vết thương hở

Vết thương hở kiêng ăn gì?

Thực phẩm có thể gây sẹo và sưng vết thương hở

Theo dân gian, có nhiều loại thực phẩm được cho rằng không nên ăn nhất khi cơ thể có vết thương hở. Một số loại có thể khiến tình trạng vết thương trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí có để lại sẹo sau khi lành lặn. Điển hình cho những thực phẩm đó như là đồ nếp, thịt gà, rau muống…

Khi ăn những thực phẩm như trên có thể khiến vết thương hở sưng đỏ, căng phồng vết thương, dẫn tới sẹo lồi sau khi lành lặn hẳn. Đặc biệt cần tránh món rau muống, đảm bảo không ăn bất kì món nào có liên quan đến rau muống, rau muống cực kỳ độc với làn da có vết thương hở.

Không ăn rau muống, thịt gà và đồ nếp
Không ăn rau muống, thịt gà và đồ nếp

Thực phẩm có thể gây dị ứng và làm lành vết thương lâu

Những loại thực phẩm giàu protein và khoáng chất, nạp nhiều vào cơ thể có thể khiến dư thừa dưỡng chất, không tốt với làn da có vết thương hở. Một số thực phẩm khuyến nghị nên kiêng ăn như hải sản có tôm, cua, cá biển…Bởi vì hàm lượng dinh dưỡng cao là nguyên nhân gây ngứa ngáy, dị ứng vùng da đang bị thương tích.

Hải sản có thể gây ngứa ngáy nơi có vết thương hở
Hải sản có thể gây ngứa ngáy nơi có vết thương hở

Thực phẩm có tình hàn, nóng

Hạn chế ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ sẽ làm vết thương đau rát và khó chịu. Bởi vì cơ thể bên trong nóng lên, da bắt đầu rát và sưng rộp, nghiêm trọng hơn là gây mẩn đỏ trên da. Nên sử dụng thực phẩm giải độc cơ thể, làm mát mẻ thanh nhiệt từ bên trong ra bên ngoài da, nhất là vào những ngày nóng nực.

Ít ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ
Ít ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ

Thực phẩm chế biến nhanh, chứa nhiều cholesterol

Những món ăn chứa nhiều cholesterol thường trong những loại thực phẩm chế biến nhanh, có nhiều dầu mỡ không tốt cho quá trình làm lành vết thương. Khả năng vết thương nhanh lành kém dần, vì cholesterol là chất cực kì gây hại với sức khỏe, ức chế hoạt động sản sinh của các tế bào da mới.

Không ăn đồ ăn nhanh
Không ăn đồ ăn nhanh

Đồ uống rượu bia, nước có gas

Không chỉ khi có vết thương hở mới cần hạn chế các chất kích thích, chúng không tốt với sức khỏe. Quá trình hồi phục vết thương hở bị kìm hãm trước sự tác động của chất kích thích từ rượu bia, thuốc lá, nước uống có gas…Sự tích tụ của những chất gây hại lâu dài trong cơ thể có thể dẫn đến gặp nhiều căn bệnh không mong muốn.

Không uống rượu bia và đồ uống có gas
Không uống rượu bia và đồ uống có gas

Những lưu ý khi chăm sóc vết thương hở nhanh lành

Thoa kem điều trị vết thương

Cách nhanh nhất để vết thương hở nhanh lành là sử dụng các sản phẩm kem bôi có công dụng làm lành vết thương nhanh, giúp da khô cồi và mờ thâm sau khi khỏi hẳn. Ngoài ra kem bôi vết thương còn giúp hạn chế các vấn đề nhiễm trùng, viêm da do tác động xấu xâm nhập lên nền da do không được vệ sinh kỹ.

Bôi kem điều trị vết thương đều đặn mỗi ngày, nên bôi khi vết thương vừa xuất hiện, bôi kiên trì tới khi vết cồi da khô lại và bắt đầu bong tróc thì có thể sử dụng các sản phẩm trị sẹo.

Bôi kem làm lành vết thương hở
Bôi kem làm lành vết thương hở

Ăn uống thực phẩm lành mạnh, tốt cho da

Trong quá trình kiêng cữ ăn uống những món không nên sử dụng với vết thương hở, cần cung cấp các loại thực phẩm dinh dưỡng thay thế khác nhằm bổ sung  đầy đủ dưỡng chất để cơ thể có thể hoạt động và xử lý vết thương hở được nhanh chóng hơn. Cơ thể thiếu chất ảnh hưởng rất nhiều vấn đề, tình trạng vết thương hở bị thâm màu da sau khi lành vết thương là do thiếu chất.

Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi như cam, quýt, đu đủ, thanh long…giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cho cơ thể và tế bào da. Bổ sung các món ăn chính chế biến từ các loại hạt khô, ngũ cốc, thịt cá, nghêu, sò…

Vệ sinh vết thương hở sạch sẽ

Làm sạch và thay băng bó vết thương mỗi ngày giúp hạn chế vi khuẩn tích tụ trên da, gây nhiễm trùng da và viêm da. Mỗi ngày sau buổi tối nên tiệt trùng vết thương bằng cồn y tế, thay băng bó lại, vết thương vừa được làm sạch an toàn hơn và còn giúp vết thương được dễ chịu và thông thoáng khí, tránh để vết thương hở bí hơi quá lâu.

Băng bó vết thương hở với cuộn băng y tế mới thay đổi mỗi ngày
Băng bó vết thương hở với cuộn băng y tế mới thay đổi mỗi ngày

Với những chia sẻ chi tiết về những thông tin Trị sẹo cấp tốc bổ ích có liên quan đến vết thương hở nên kiêng ăn gì? Đây là các thông tin quan trọng, hy vọng mọi người học được những điều bổ ích và áp dụng ngay trong cuộc sống nếu gặp những trường hợp xấu với cơ thể để có cách bảo vệ và chăm sóc bản thân tốt nhất nhé!

Đánh giá bài viết

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan