Phụ nữ sau khi sinh mổ thường đau đớn kéo dài, ăn uống cần kiêng cử cẩn thận nhưng phải đảm bảo đủ dưỡng chất để tiết sữa cho con bú. Bổ sung dinh dưỡng từ hải sản, tôm tươi giàu dưỡng chất luôn cần thiết với các mẹ. Tuy nhiên, dân gian khuyên ngăn không nên ăn tôm khi sinh con. Sự thật có đúng như lời đồn, sinh mổ ăn tôm có bị sẹo lồi không? Hãy cùng giải đáp thắc mắc dưới đây nhé!
Sinh mổ ăn tôm có bị sẹo lồi không?
Sau khi sinh mổ khiến làn da nơi bụng tạo thành vết cắt sâu, gây đau đớn với chị em sau khi sinh. Cơ thể sinh mổ thường yếu hơn sinh tự nhiên, cần tẩm bổ nhiều loại thực phẩm dinh dưỡng và kiêng cử ăn uống, sinh hoạt đúng cách để vết thương nhanh hồi phục và không gây sẹo lồi vùng da rạch bụng sinh mổ.
Nhiều chị em luôn thắc mắc có nên ăn các loại hải sản tươi, giàu dinh dưỡng trong giai đoạn vừa sinh mổ, lo sợ ăn nhiều có thể khiến vết thương lâu lành và để lại sẹo. Tôm là một trong những hải sản được nhiều người khuyên không nên ăn sau sinh. Tuy đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào cần thiết để cơ thể mẹ bổ sung đủ dưỡng chất sau khi sinh và tiết sữa cho con bú.
Tôm giàu chất đạm, vitamin, acid béo không cholesterol cung cấp hoàn toàn những giá trị dinh dưỡng thiết yếu với cơ thể yếu ớt của mẹ sau sinh. Thế nhưng vì giá trị dinh dưỡng của tôm khá cao, vị hơi tanh có thể khiến vết thương mổ bị dị ứng, da sưng phồng vì ăn uống nạp nhiều dưỡng chất mà cơ thể đang có sự tổn thương không thể hấp thụ hết được.
Ăn tôm để lại sẹo lồi là có thể, hạn chế ăn tôm sau khi sinh mổ, đợi vết thương mổ lành lặn hẳn thì có thể sử dụng bình thường. Mẹ bổ sung các loại thực phẩm khác, giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất để cơ thể bình phục và tạo nguồn sữa dinh dưỡng cho con.
Trường hợp nào có thể ăn tôm sau khi sinh mổ?
Không phải trường hợp nào ăn tôm cũng gây sẹo lỗ, phụ nữ có cơ địa nhạy cảm, dễ kích ứng nên lưu ý khi ăn tôm dù chỉ một ít. Vì tôm là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, nếu không được nạp vào cơ thể trong giai đoạn sức khỏe của mẹ còn yếu ớt sẽ là một thiếu sót lớn.
Các mẹ nên tham khảo tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng tôm trong bữa ăn, nhiều người ăn tôm sau sinh mổ vẫn không ảnh hưởng tới làn da, không gây sẹo lồi. Giai đoạn cần cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể và cho con bú, bổ sung tôm và các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng là cần thiết.
Những trường hợp bà mẹ sinh thường hoặc sinh mổ can thiệp nhẹ đều có thể ăn tôm, không lo lắng tôm sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Nếu mẹ bị dị ứng với các loại hải sản tươi thì nên cân nhắc sử dụng tôm. Khi ăn tôm xuất hiện tình trạng xấu thì nên ngừng ăn lại, thay thế các thực phẩm khác an toàn hơn.
Những lưu ý khi ăn tôm sau khi sinh mổ
Không nên ăn tôm thường xuyên mỗi ngày, lên danh sách thực đơn đa dạng giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng trong giai đoạn cơ thể sau sinh hồi phục và cho con bú của các mẹ.
Nên ăn những loại tôm tươi, tránh sử dụng tôm đóng hộp, tôm chết có thể làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa chưa cân bằng của mẹ sau sinh, rất dễ gây đau bụng, đi ngoài…
Không nên ăn tôm khi cơ thể đang mắc các bệnh như ho, đi ngoài…Nấu chín tôm, không nên ăn đồ sống, đồ ướp nướng chưa kỹ.
Cách làm lành vết thương mổ, không để lại sẹo
- Dùng các sản phẩm chứa thành phần và có công dụng làm lành vết thương nhanh chóng, bôi kem trị sẹo khi vết mổ đã lành hẳn.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ nước.
- Kiêng ăn những món ăn không tốt với làn da yếu, có vết thương hở như rau muống, đồ nếp, thịt gà, chất kích thích…
- Vệ sinh vết thương mỗ mỗi ngày bằng nước sinh lý, mặc đồ thoải mái và tránh vận động mạnh sau khi sinh.
- Hạn chế tiếp xúc nước và các chất tẩy rửa như sữa tắm, xà bông lên vùng da có vết thương sau sinh.
Trên đó là những giải đáp cặn kẽ về vấn đề sinh mổ ăn tôm có sẹo lồi không thì câu trả lời thuyết phục cuối cùng là không. Mẹ có thể ăn tôm để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng lưu ý không phải trường hợp nào cũng có thể ăn tôm. Nên cần cân nhắc và nhờ sự tư vấn Trị sẹo cấp tốc của bác sĩ trước khi sử dụng tôm trong bữa ăn nhé!
Bình luận